40 жылдан кейін бет пен мойын терісі жастығын жоғалтады, серпімділігін жоғалта бастайды, бірте-бірте салбырап, әжіммен жабылады. Көптеген әйелдер құрғақтыққа шағымданады, тіпті терісі бұрын аралас немесе майлы болса да. Табиғи сығындылар мен өсімдік сығындыларын пайдалану терең тамақтану мен метаболизмді орнатуға көмектеседі, сондықтан жасару үшін бетке қандай косметикалық май қолданған дұрыс деген сұрақты өзіне қамқорлық жасайтын әрбір екінші әйел қояды.
Майлардың пайдасы
Әділ жыныстың өкілдері көптеген ғасырлар бойы табиғи өсімдік сығындыларын пайдаланып келеді. Мұндай ұзақ уақыт бойы майлы сұйықтықтың әйел денесіне пайдалы жасартатын әсері кеңінен зерттелді. Жасарту үшін эфир майларының басты артықшылығы - олардың әртүрлілігі. Сіз өзіңізді кез-келген шөптен жасалған дәрі-дәрмекпен жағып, бақытты және әдемі серуендеуге болады деп ойламауыңыз керек; идеалды май таңдау - нәзік және жауапты мәселе!
Егер сіз дұрыс өнімді таңдап, оны үнемі қолдансаңыз, сізге кепілдік беріледі:
- жасушаішілік метаболизмді жақсарту арқылы эпидермистің жоғарғы қабаттарын жаңарту;
- тонустың жоғарылауы;
- әжімдерді тегістеу;
- іріктелген безеулерден тыртықтар мен жараларды жою;
- паук тамырларының және қартаю дақтарының жоғалуы;
- түсті теңестіру;
- жалпы жасару.
Май бөлшектері эпидермис қабаттарына терең еніп, тоник әсерін қамтамасыз ететін метаболикалық процестерді қоздырады. Оларды дербес қолдануға немесе тері күтімі өнімдеріне қосуға болады: гельдер, скрабтар, маскалар, кремдер, үйде де, дүкеннен де сатып алынады. Хош иісті сорттарды ароматерапия немесе тыныштандыратын ванналар үшін қолдануға болады.
Майлардың ең жақсы түрлері
Әрбір дерлік дәрілік гүл, жеміс немесе ағаш бет терісін жасарту үшін қолданылатын пайдалы майларды алу үшін қолданылады: какао бұршақтары, герань, сәбіз тұқымдары, сандал ағашы, ладан шайыры. Ең жақсысын таңдау мүмкін емес, өйткені олар эпидермистің белгілі бір түрлеріне әртүрлі әсер етеді. Ең жақсы әсерге жету үшін сіз бірнеше жағынан проблемаларға әсер ететін қартаюға қарсы кремдер мен май қоспаларын жасай аласыз.
Бір таңдаулы таңдау мүмкін емес, бірақ әр түрдің қандай артықшылықтары бар екенін анықтау керек. Шолу 23 өсімдікті қамтиды, олардың қайсысы дермистің түсуіне тиімдірек болады?
Апельсин
Бұл жемістен алынған хош иісті май таңғажайып дәмді иіс пен жаздың армандарын оятып қана қоймайды, сонымен қатар жасқа байланысты өзгерістермен және жастық жоғалтумен күреседі. Ол метаболизмді жақсартады және жасушалардың бөлінуін ынталандырады, соның арқасында әжімдер тегістеледі және бет айтарлықтай балғын болады. Дезинфекциялық қасиеттері апельсин сығындысын кейде тіпті 40 жастан асқан әйелдерді де мазалайтын безеуді тамаша емдейді. Тұрақты қолдану тері тесігін тазартады және кішірейтеді және қабыну іздерін жояды.
Қолдану кезінде аздап жану және ыңғайсыздық болуы мүмкін, ол бірнеше минуттан кейін кетеді. Сіз емдеуді апельсин майымен және күн ваннасымен біріктірмеуіңіз керек; эпидермис ультракүлгін сәулелерге сезімтал болады және күйіп қалуы мүмкін.
Сандал ағашы
Оның отаны - Үндістан, сондықтан сол жерлердің тұрғындары сандал ағашының хош иісті майының пайдалы әсерін бұрыннан байқаған. Тұрақты пайдалану кезінде ол әжімдерді тегістейді және қартаюға қарсы тамаша әсерге ие. Жаңа реңк беретін аздап ағарту әсері мүмкін. Жағымды иіс оны ароматерапияда қолдануға мүмкіндік береді.
Қолданған кезде шаншу сезімі сезіледі; таза, сұйылтылмаған өнімді қолданбаңыз. Жедел бүйрек ауруы бар адамдарға, жүкті немесе бала емізетін әйелдерге ұсынылмайды.
Роза
Бұл гүл хош иісті май алынған алғашқы өсімдік. Бұл 20 ғасырда болды, содан бері ол тері күтімі саласында сүйікті болуды тоқтатқан жоқ. Нағыз әйелдік гүл деп саналатын раушан әділ жыныстың денесіне пайдалы әсер етеді.
Әсері тыныштандыратын және тоник. Ол тітіркенуді кетіруге, әжімдерді тегістеуге және теріні қатайтуға көмектеседі. 30 жастан асқан әрбір әйелде бетті жасартатын раушан майы болуы керек.
Оның елеулі қарсы көрсетілімдері жоқ, бірақ аллергиялық сынақты жасаған дұрыс. Ауызша қабылдауға немесе жүктілік кезінде қолдануға болмайды.
сәбіз
Эфир майы көкөністің өзінен емес, сәбіз тұқымынан сығымдалады. Ол токсиндердің денесін тазартады, аздап қабыршақтайтын әсерге ие және өлі эпидермис бөлшектерін кетіреді, осылайша жоғарғы қабаттың жаңаруын ынталандырады. Сәбіздің құрамындағы заттар қатерлі ісік қаупін азайтады және күн сәулесінен қорғайды, сонымен бірге әдемі тотығуды сақтауға көмектеседі.
Аллергиямен ауыратындарға, эпилептиктерге, астматикаға, жүрек ауруы бар адамдарға, жүкті және бала емізетін әйелдерге ұсынылмайды. Ішке немесе сұйылтылған күйде қолдануға болмайды.
Итмұрын
Итмұрыннан алынған бетті жасартатын майдың құрамында май қышқылдары мен А және С дәрумендері бар. Осының арқасында эпидермис жасушаларының қалпына келуі белсендіріледі, әжімдер тегістеледі және бет әлдеқайда жақсы көрінеді. Құрғақ және қартайған теріге тамаша, оны ылғалмен қанықтырады және серпімді етеді. Қыста маңызды болып табылатын қорғаныс функциясын жақсартады.
Майлы эпидермис түрі бар әйелдерге ұсынылмайды, өйткені ол майдың өндірісін белсендіруі мүмкін. Дәл сол себепті безеулерге тыйым салынады.
Нероли
Бұл хош иісті май апельсин ағашының гүлдерінен бу айдау арқылы алынады. Оның отаны - Оңтүстік Еуропа мен Америка. Бұл қымбат, себебі 800 мл-ді жасау үшін бір тонна гүл қажет.
Неролидің емдік компоненттері паук тамырларын кетіруге және бет терісін жаңартуға көмектеседі. Антибактериалды және емдік әсері кішкентай жараларды және қабыну белгілерін жояды. Жасуша ішілік метаболизмді ынталандырудың арқасында токсиндер шығарылады, әжімдер тегістеледі, эпидермис серпімді және серпімді болады.
Бадам
Оның құрамында бета-каротин, F және B дәрумендері, альфа-токоферол бар. Бұл комбинация бадам хош иістендіргіш майын бет пен мойынның қартаю терісін күтуге арналған ең жақсы өнімдердің біріне айналуға мүмкіндік береді. Өнімді үнемі қолданғаннан кейін тері қабаттарының жақсартылған регенерациясы қарға табандары мен қатпарлардың азырақ байқалуына көмектеседі. Жақсартылған тамақтану су балансын орнатуға және құрғақ эпидермисті жұмсартуға мүмкіндік береді. Ультракүлгін сәулелердің зиянды әсері ерте қартаюға әкеледі, ал бадамды үнемі пайдалану осы жағымсыз салдардан қорғауға кепілдік береді.
Оның күшті иісі бар; жаңғақтарға аллергиялық реакцияларыңыз болса, оны қолданбаңыз.
Жүзім
Жүзім хош иісі майы пайдалы заттарды сақтауға мүмкіндік беретін термиялық өңдеусіз престеу арқылы тұқымдардан алынады. Құрамында табиғи коллаген өндірісін ынталандыратын және сергітетін әсер ететін флавоноидтар, лецитин, Е дәрумені және қышқылдар бар. Дермистің терең тамақтануы қартаю терінің мүмкіндігінше ұзақ уақыт бойы жас және жарқыраған күйінде қалуына мүмкіндік береді.
Жүзімге аллергияңыз болса қолданбаңыз.
Розмари
Зауыт тек тамақ дайындауда ғана емес, сонымен қатар косметикалық хош иісті май дайындау үшін де қолданылады. Көптеген басқа май сығындыларынан айырмашылығы, розмарин сұйықтығы майлы тері проблемаларын емдеуге жарамды. Бактерияға қарсы әсері май бездерінің жұмысын қалыпқа келтіру арқылы тері тесігін тазартады және безеу пайда болу қаупін азайтады. Май қышқылдары мен витаминдер кешені дермистің жаңару процесін және табиғи коллаген мен эластинді өндіруді белсендіреді.
Ол таза түрінде қолданылмайды; косметикаға қоспа ретінде қолданылады.
Джожоба
Жожоба немесе Simmondsia chinensis құрамында уақытты кері қайтарып, жасартатын күшті табиғи антиоксиданттар бар. Өнім эпидермистің барлық түрлеріне жарамды, тамаша нәрлендіреді және бетін тым майлы қылмайды. Құрғақ немесе зақымдалған үстіңгі қабаттарды тамаша қалпына келтіріп, олардың тез жаңаруына мүмкіндік береді. Шаршаған тері жарқырайды, ал құрғақ тері серпімді және ылғалға қаныққан болады.
Жеке төзімсіздікті қоспағанда, қарсы көрсетілімдер жоқ.
Зәйтүн
Ас үйде ғана емес қолдануға болатын тағы бір өнім. Ол толығымен қауіпсіз болып саналады, сондықтан негіз ретінде пайдаланылады; басқа концентрлі эфирлер онымен сұйылтылады.
Теріні майлы қылмай немесе тері тесігін бітеп тастамай тамаша ылғалдандырады. Жасушаның бөліну процесін қалыпқа келтіреді, әжімдер мен тамыр торын жояды. Сусыз құрғақ теріні терең нәрлендіреді, қабыршақтарды кетіреді және эпидермисті серпімді етеді.
Өндіріс кезінде термиялық өңдеуге ұшырамайтын «тың сығымдалған» сортты сатып алу керек.
Лаванда
Зауыт өзінің жағымды, көзге түспейтін иісі мен денеге тыныштандыратын әсерінің арқасында ароматерапияда кеңінен қолданылады. Құрамында көптеген пайдалы заттар бар: линалол, таниндер, шайырлар, витаминдер мен микроэлементтер. Линалоол қабынуды кетіреді, бірақ теріні құрғатпайды, таниндер дезинфекциялайды және сергітеді, ал шайырлар микрозақымдарды емдейді.
Эпидермистің кез келген түріне қолдануға болады, аллергиялық бөртпе мен безеудің әсерін жеңілдетуге көмектеседі. Қан айналымын жақсартып, әдемі өң береді.
Жасмин
Өнімнің құнына таң қалмаңыз; оны алу үшін жасминнің белгілі бір сорты қажет, ал тұтас тонна гүлді өңдегеннен кейін шығатын сұйықтық мөлшері шамалы. Дегенмен, оны құрғақ және қалыпты дерманың иелері сатып алуы керек, өйткені жасмин метаболикалық процестерді және май бездерінің жұмысын қалыпқа келтіреді. Таяз әжімдерді тамаша тегістейді, тері тесігін тазартады және тарылтады, жасару процесін бастайды.
Өнімнің нәзік құрылымы бар, жаққанда тез сіңеді, жылтыратпайды және майлы із қалдырмайды.
Герань
Герань хош иісті майы іс жүзінде ешқашан таза түрінде табылмайды; оны кейбір дәріханаларда ғана табуға болады. Ол шыны бөтелкеде сатылады және өте күшті алкогольдік иісі бар. Бұл көбінесе дайын косметиканың құрамдас бөлігі болып табылады.
Барлық түрлерге қолдануға болады, бірақ косметологиядағы ең жақсы әсер қартаю және құрғақ теріге әсер етеді. Ол табиғи «қаңқа» жасау үшін жақсы сергітеді және коллаген мен эластин өндірісін ынталандырады.
Кастор майы
Өнім касторлы бұршақ зауытынан алынады және негізгі майлар санатына жатады. Сізге тек суық сығымдалған сұйықтықты таңдау керек; ол пайдалы заттарды сақтайды. Терінің қартаю проблемаларын жоюға өте ыңғайлы. Тез сіңеді және майлы қалдық немесе жағымсыз пленка қалдырмайды. Кеуектерді бітеп тастамайды.
Таза түрде немесе басқа компоненттермен араластыруға болады. Ең жақсы рецепт - косметологтардан, оның құрамында кастор майы, Е дәрумені және жұмыртқаның ақтығы бар. Қоспа эпидермис пен дермиске терең еніп, оларды ішкі жағынан қалпына келтіреді.
Толық дене күтімі үшін жылы ваннаға аз мөлшерде қосу ұсынылады.
Теңіз шырғаны
Өсімдіктің жемістері мен тұқымдарынан алынған сығымда теріні қалпына келтіретін және оны терең нәрлендіретін С, А және Е дәрумендерінің көп мөлшері бар. Сұйықтықтың емдік әсері кез келген бөртпелерді емдеуге және безеу белгілерін кетіруге мүмкіндік береді. Көз айналасындағы қарға аяқтарын жою үшін жақсы, тіпті олардың өсуі мен сыртқы түрін жақсарту үшін кірпіктерге де жағуға болады.
Косметологияда оның таза түрінде сирек қолданылады; ең жақсы нұсқа - онымен әдеттегі тері күтімі косметикасын байыту: кремдер, тониктер, скрабтар, сусабындар.
кокос жаңғағы
Кокос майы терінің күйіне таңғажайып қартаюға қарсы әсері арқасында көптеген әйелдердің сүйіктісіне айналды. Температураға байланысты ол сұйық немесе қатты, кремді өнімге ұқсас, какао бұршақ өнімдері сияқты болуы мүмкін. Қолданар алдында оны жылыту ұсынылады, бірақ тым көп емес, әйтпесе пайдалы компоненттер буланып кетеді.
Өнім эпидермистің барлық түрлеріне жарамды екеніне қарамастан, майлы теріге ие адамдарға ұсынылмайды. Кокос сығындысы жууға қиын пленка құрайды, сондықтан оны дайын тері күтімі косметикасына қосқан дұрыс.
Авокадо
Экзотикалық жеміс тері қабаттарындағы қан айналымын жақсартатын және сол арқылы әлсіреген және қартайған терідегі қалыпты метаболикалық процестерді қалпына келтіретін скваленнің жоғары мазмұнымен танымал. Авокадо ағзаны А, Е және С дәрумендерімен қанықтырады, жасушалардың коллаген өндіріп, кекпен бөлінуіне себепші болады. Терінің қорғаныс функциясы жақсарады, пиллинг жойылады, дерма ылғалға қаныққан және серпімді болады. Тұрақты қолдану қартаю дақтары мен сепкілдерді кетіруге көмектеседі.
Шабдалы
Шабдалы шұңқырларынан жасалған өнім өте жұмсақ әсерге ие және негізгі майлармен сұйылтуды қажет етпейді. Оны қабақтар мен кірпіктерге жағуға болады, ол керемет сіңеді және пленка қалдырмайды. Құрамындағы қанықпаған май қышқылдары тітіркенген эпидермисті терең нәрлендіреді және тыныштандырады, ал витаминдер бет пен мойынның жалпы жағдайын жақсартады.
Сұйықтық іс жүзінде аллергия тудырмайды және бөртпе мен безеудің әсерін жоя алады. Әжімдер, қызару және безеулермен күресуде шабдалы майы таптырмас.
Өрік
Шабдалы майы сияқты, өрік майы дәннен жасалады. Оны өздігінен қолдануға немесе косметикалық кремдер мен бальзамдарға қосуға болады. Сұйықтықта F дәруменінің көп мөлшері бар, ол ағзадағы қартаю процесін баяулатуы мүмкін. Жақсартылған тамақтану май қышқылдарымен қамтамасыз етіледі; өрік помасын үнемі қолданғанда терінің ғана емес, шаш пен тырнақтың да сапасы жақсарады.
Майды кез келген адам, тіпті балалар да пайдалана алады, жалғыз тыйым - жиі аллергия немесе жеке төзімсіздік.
Пальма
Өз денсаулығына алаңдайтын адамдар бұл ингредиентті тағамнан көрсе, алаңдайды, бірақ тері үшін бұл өнім алмастырылмайды. Оны екі түрде сатып алуға болады: сары сұйықтық немесе қызған кезде зат алатын кілегейлі ақ құрылым.
Пальма сығындысында басқа сығындыларда ешқашан кездеспейтін сирек компоненттер бар: Q10, K және D дәрумендері. Олардың әсерінен эпидермис жаңарады, қабыну мен қара нүктелер жоғалады, тесіктер тарылады. Сонымен қатар, пальма майы жасушаішілік деңгейде әрекет ете алады, соның арқасында ерте қартаю процесі тоқтайды.
асқабақ
Майды суық сығымдау арқылы асқабақ тұқымынан жасайды; термиялық өңдеудің болмауына байланысты өнім пайдалы заттардың максималды мөлшерін сақтайды. Оны қыздыру мүмкін емес, әйтпесе витаминдер буланып кетеді; ең көбі алақаныңызда ұстай аласыз.
Өнім тұрақты тітіркенуді бастан кешіретін адамдарға қолдануға ұсынылады. Ең сезімтал теріге арналған жасартатын май. Фосфолипидтер мен токоферол жасушалардың бөлінуін ынталандырады, әжімдер тегістеледі, бет өңі мен түсі жақсарады.
Күнжіт
Күнжіт майы ақ тұқымдардан тек суық сығымдалған түрде таңдалуы керек; бұл өнім барлық ғажайып компоненттерді сақтайды. Май негізгі болып саналады және оны бөлек қолдануға немесе май қоспалары мен табиғи кремдерге немесе маскаларға жасауға болады. Терісі дөрекі, жарылған және әлсіреген әйелдер үшін өнім нағыз жақсы олжа болады. Ол беттің тонусын жақсартады, эпидермисті серпімді етеді және тегістейтін әсерге ие болады.
Маңызды нюанстар
Бет терісін жасартуға арналған майлар емделу үшін ғана емес, сонымен қатар зиян келтірмеу үшін сіз кейбір ережелерді сақтауыңыз керек:
- Қолданар алдында сіз әрқашан аллергиялық сынақтан өтуіңіз керек. Егер сіз негізгі және максималды аллергиялық емес өнімді таңдаған болсаңыз, оны шынтағыңыздың қисаюына жағып, бірнеше сағат күтуіңіз керек. Тіпті аллергия тудырмайтын тағамдарға да аллергия бар, сондықтан бұл кеңесті елемеуге болмайды.
- Концентрлі эфир майларын таза күйінде теріге жағуға болмайды, себебі бұл күйік тудырады. Косметикалық процедураны бастамас бұрын, оны негізгі сұйықтықпен араластыру керек, ал пропорция әртүрлілікке байланысты 50:50 емес, кем дегенде 30:70 болуы керек. Әдетте доза 2-3 тамшыдан аспайды.
- Дәлелденген өнімдерді сатып алу қажет; ең жақсы эфир майлары кішкентай қараңғы шыны банкаларда шығарылады және арзан емес. Бөтелкеде сұйықтықтың табиғи екендігі туралы жазу болуы керек, сонымен қатар өндіру әдісі туралы ақпарат қажет.
- Сіз қатарынан 7 түрден артық араластыра алмайсыз; пайдалы әсерге қол жеткізу мүмкін емес және күтпеген жағымсыз әсердің пайда болуына дерлік кепілдік беріледі.
- Бір сортты екі-үш аптадан артық пайдаланбау керек. Біз оны әдетте қабылдаймыз: екі апта пайдалану, содан кейін бір ай демалу, содан кейін май ауыстыру.
- Майлы сұйықтықтарды ішуге болмайды, әсіресе олар жеуге жарамсыз өсімдіктерден жасалған болса.
- Майдың көзіңізге түсуіне жол бермеңіз.
- Хош иісті майларды жүкті және бала емізетін әйелдерге, сондай-ақ белгілі бір аурулары бар, ауыр аллергиясы бар және жеке төзімсіздігі бар адамдарға қолдануға тыйым салынады.
Табиғи эфир майлары теріге нағыз табиғи сыйлық болып табылады. Егер сіз оларды ақылмен қолдансаңыз, қысқа мерзімде керемет нәтижелерге қол жеткізе аласыз. Қолдану мүмкіндіктері орасан зор: оны таза түрде таратудан бастап маскалар, кремдер, лосьондар, тониктер, скрабтар және басқа косметика үшін рецепттер жасауға дейін. Ең бастысы - барлық нәрседе модерацияны сақтау және өзіңізді шын жүректен жақсы көру!